منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Aamer Got Talent

avatar


تاريخ التسجيل : 10/06/2011
عدد المساهمات : 518
نقاط : 50096

  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty
مُساهمةموضوع: نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة      نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty07/01/12, 12:17 pm

ضرورة عرض المريض نفسه على الطبيب المختص بمجرد شعوره بأعراض الإصابة بخشونة الركبتين، كحدوث تورم أو طقطقة، أو عند إحساس الشخص بعدم القدرة على ثنى وفرد الرجل بدون ألم، كذلك الإحساس بالألم أثناء الحركة.
ويوضح د. عبد الله طرق علاج خشونة الركبتين والتى تعتمد فى أول درجاتها على تخفيف وزن المصاب بالخشونة، لأنها السبب الأول فى التحميل الزائد على المفاصل، مما يؤدى إلى الإصابة بالخشونة، وخسارة الوزن تعنى علاج الخشونة بشكل كبير.
ويضيف: أما عن العلاج الطبيعى لمرضى الخشونة والذى يقوم فيه الطبيب بعمل تمارين للمريض لتقوية عضلة الفخذ الأمامية، مع تجنب حمل الأوزان الثقيلة أكثر من 90 درجة، وكذلك تقليل التحميل الزائد على الركبة.
ويشير د. عبد الله إلى أن عدم صعود ونزل السلالم بكثرة يساعد فى علاج الخشونة، وكذلك يستحسن استخدام العكاز فى الحالات المتقدمة من الخشونة لعدم التحميل الزائد على مفصل الركبة.
ويصف الطبيب بعض المسكنات والمواد الخاصة التى تستخدم فى الحالات المتقدمة، وكذلك حقن مفصل الركبة بمواد لتقليل الالتهابات داخل المفصل او لزيادة اللزوجة داخله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرسا

مرسا


تاريخ التسجيل : 05/06/2011
عدد المساهمات : 3538
نقاط : 55698

  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة      نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty07/01/12, 03:45 pm

موضوع مميز
بارك الله فيك
ننتظر جديدك
  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 760_2011-05-29_iemvc4jxizci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسك الجنة

avatar


تاريخ التسجيل : 24/07/2011
عدد المساهمات : 116
نقاط : 48758
الجنس : انثى

  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة      نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty07/01/12, 03:46 pm

شكراً لك على هذا الطرح الرائع
وشكراً على مساهماتك الدائمة والمميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
egydonity

egydonity


تاريخ التسجيل : 30/11/2011
عدد المساهمات : 152
نقاط : 47592
الجنس : انثى
العمر : 36

  نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة      نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة	 Empty09/01/12, 11:20 am

شكرا ع الموضوع
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح هامة لعلاج خشونة الركبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خشونة الركبة
» نصائح هامة عند وضع المكياج
» نصائح هامة جدا أقبلوها
» نصائح هامة لتثبيت الماكياج
» نصائح هامة لديكور البيت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: