منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 فوائد الفلفل الاحمر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مرسا

مرسا


تاريخ التسجيل : 05/06/2011
عدد المساهمات : 3538
نقاط : 55698

فوائد الفلفل الاحمر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفلفل الاحمر   فوائد الفلفل الاحمر Empty11/01/12, 05:59 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
لفلفل
الأحمر له منافع عديدة للصحة حيث يحتوي على كميات عالية من فيتاميناتC وE و
A وبخاصة الفلفل الأحمر (أكثر من الأخضر والأصفر)، فهو يضم أيضاً فيتامين B
خاصة B6 وB9 ويحتوي على نسب عالية من الحديد، والبوتاسيوم، والنحاس،
والموليبدينوم.


ويقدم الأطباء بعض الفوائد التي يحويها الفلفل الأحمر للصحة والجسم وهي كالتالي ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " :

1-
احتواؤه على فيتاميني C وA يجعله مضادا فعالا للأكسدة. فالفلفل يساعد في
تأخير أمراض القلب لأنه يتدخل في مقاومة الكوليسترول غير الصحي LDL للأكسدة
السريعة ، ويستعمل الفلفل أيضاً كمضاد لتجلط الدم أو تخثره ، وبهذا يمكنه
أن يحمي من السكتة القلبية، خاصة بوجود فيتاميني B6 وB9 اللذين يلعبان
دوراً بتخفيض الهوموسيستيين Homocysteine.

2- يحارب الخلايا
السرطانية، والفضل يعود إلى مادة الكابساسين Capsaicin المسؤولة عن الشعور
بالحرارة والحرق في الفلفل ، كما تساعد فيتامينات C وA وB9 الموجودة في
الفلفل الكابساسين في تخفيض سرطان القولون.

3- الكابساسين تساعد
أيضاً على قتل الخلايا العصبية في البنكرياس، وبالتالي تنتج الخلايا
السليمة الأنسولين بكمية أكبر مما يفيد مرضى السكر.

4- الفلفل الحار يقوم بدور مطهّر، إذ يزيل الأوساخ المتراكمة في الجسم، ويزيد امدادات المواد المغذية إلى الأنسجة.

5- يلعب دوراً مسكنا لأعراض التهاب الأنف والقصبات، كما يعمل على تخفيف المخاط.

6- يلعب دوراً مضاداً للقرحة، فهو يساعد على الوقاية من البكتيريا المسؤولة عن معظم التقرحات في المعدة.

7- أظهرت دراسة أجريت في مارس 2006 أن الفلفل الحار يساعد في وقف انتشار سرطان البروستات.

8-
الكابساسين الموجودة في الفلفل تجعل الدماغ يطلق كمية من الهرمونات
المعروفة باسم اندورفين Endorphin التي تحسن المزاج وتخفف الألم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسك الجنة

avatar


تاريخ التسجيل : 24/07/2011
عدد المساهمات : 116
نقاط : 48758
الجنس : انثى

فوائد الفلفل الاحمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفلفل الاحمر   فوائد الفلفل الاحمر Empty17/01/12, 08:09 am

بارك الله فيك اختي على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفلفل الاحمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الفلفل الاحمر فوائد لاتحصي
» الفلفل الاحمر يغطى طرق باكستان
» فوائد الفلفل الحااااااااااااار
» فوايد الفلفل الاسود
» أهمية الفلفل الاخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: