hamada_nar
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
عدد المساهمات : 88
نقاط : 47052
الجنس : 
العمر : 25
 |  موضوع: افتراضي خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام 10/06/12, 01:48 pm | |
|
خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10
كيلو فى تسعة ايام ، خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام ، خلطة
وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا
ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..
هذى مقادير الخلطه
الخلطه هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من الليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع
حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء
الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس
ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه
الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام
| |
|
~ غرور إنسآن ~
مؤسس ورش العرب
تاريخ التسجيل : 03/02/2012
عدد المساهمات : 8033
نقاط : 58785
الجنس :
العمر : 39
| | موضوع: رد: افتراضي خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام 14/06/12, 07:25 pm | |
|
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
سلمت اناملك على هذا الطرح الرائع والقيم
جميل جداً ماكتب قلمك
بارك الله فيييييك | |
|
