الزبادي يقيك أمراض القلب
أكدت أحدث الدراسات الطبية أن تناول الزبادي المزود بفيتامين 'د'، يساعد على تقليل فرص الإصابة بالالتهابات ومن ثم أمراض القلب ومرض السكر النوع الثاني.
وأوضح الباحثون، أن الالتهابات تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر النوع الثاني، وهو ما يعرض الإنسان بصورة كبيرة للأزمات القلبية والسكتات الدماغية ، يأتى ذلك فى الوقت الذي أكدت فيه الأبحاث، إحتواء فيتامين 'د' على خواص مهمة تعمل على مكافحة الالتهابات.