امراض الليل

في

هذا الصدد يروى الدكتور الألماني رالف بنديكت المتخصص بالأمراض النفسية
يوجد أناس بحق يمرضون ليلا وفي اليوم التالي لا يشعرون بأي عوارض لهذه
الحالة المرضية، ويروي قصة مريض أتاه وقال له منذ ثلاثة أيام لا أستطيع
النوم، ومجرد حلول الظلام أصاب باضطراب وأتصبب عرقا، لكن في اليوم التالي
لا أثر لما أصابني.وهذه

قصة من قصص كثيرة عايشها الدكتور بنديكت كما غيره من الأطباء ويصفها
كالتالي، هناك أشخاص يستيقظون في منتصف الليل من النوم ويشعرون بالام غريبة
او مشاعر غريبة تجعلهم يخافون على صحتهم وعلى حياتهم. هل الام الصدر التي
يصابون بها تعني انهم سيصابون بنوبة قلبية او ان هناك حقيقة ضيق في
الشرايين، وماذا عن الصداع الغريب
فهو

يبدو من الناحية اليمين وينتقل الى اليسار، هل هذه علامات لوجود ورم
سرطاني في المخ على سبيل المثال؟ ولماذا العرق الذي يتصبب في منتصف الليل.
ولماذا لا يستطيع المصاب العودة الى النوم بعدها.
وعلى

الرغم من أن الطبيب الألماني لا يعطي ردا على كل تلك الاجابات لانها
مختلفة المسببات، لكن لا بد من القول اننا نلاحظ ان الانسان يحس باللآلام
أثناء الليل أكثر من النهار، وذلك لانه خلال ساعات النهار يكون مشغولا
ويتحرك من مكان الى آخر، أما خلال النوم فان عقله يتابع كل كبيرة وصغيرة
يحس بها جسمه
لذا

فان آلام الليل ربما تكون أكثر خطورة، لذا يكون الاحساس بها أكثر، وكذلك
القلق عليها، وقد تكون علامات لمرض جدي لكن في نفس الوقت من المحتمل ان
تكون مجرد أعراض وهمية لا أساس لها الا في النوم.


فهناك

أشخاص يتأثرون باحلامهم الى درجة انهم يشعرون بحالات ضيق شديدة وكأنهم
اصيبوا بنوبة قلبية، فالكوابيس لدى مرض القلب على سبيل المثال تثقل تنفسهم،
وعندما يصابون بكابوس يشعرون بألم شديد في مكان القلب، لكن في الواقع
يكون ألم الحلم وليس ألما حقيقيا، فيستيقظون مروعبين عندها يختفي الألم
تماما.
ويوجد

اشخاص يشعرون فجأة وهم يرقدون في السرير بان قلبهم قد توقف لدقيقة او
دقيقتين، ثم يستانف نشاطه، ويرافق هذا الاحساس احيانا تصبب العرق. لكن هذا
يعتبر امرا عاديا، خاصة بالنسبة لكبار السن
واذا

توقف القلب نبضة او نبضتين ثم استأنف نشاطه العادي فلا داعي للقلق، لكن
اذا ما تكرر ذلك أو صاحبه ذلك آلام في الصدر فلا بد من استشارة طبيب او
الذهاب فورا الى المستشفى.
وهناك

من لا يعاني من أي مشكلة في نبضات القلب، ولكنه عندما ينام فانه يشعر في
الكثير من الأحيان بالام في الصدر، واول شيء يفكر به هو انه مصاب بسكتة
قلبية، ولكن في اغلب الحالات تكون لهذه الالام علاقة وطيدة بالطعام الذي
يكون قد اثر على المعدة وخاصة عسر الهضم
وذلك

لان الحوامض التي تفرزها المعدة للمساعدة على الهضم، ربما تجد طريقها نحو
الصدر، ونحو الحلق عندما يكون الشخص راقدا على ظهره. ولهذا لا بد ان يكون
قادرا على ان يفرق بين الام الهضم والام القلب.
فالحالة

الاولى عبارة عن " حريق" شديد في منتصف الصدر، وكأنه يتجه الى اعلى نحو
الحلق، والثانية ، أي آلام القلب فهي عبارة عن ضغط شديد في منتصف الصدر
يصحبه الم شديد.


وأهم
النصائح التي يقدمها الدكتور بنديكت عدم الاثقال بالاكل في المساء ومن
الأفضل الاكتفاء بوجبة خفيفة وعدم تناول المشروبات الروحية، والاهم من كل
ذلك عدم الذهاب الى السرير بحالة عصبية نتيجة شجار عائلي او غيره، وعند
حدوث ذلك من الافضل محاولة تخفيف حدة التوتر اما بالخروج او فض الخلاف.


أيضا
الابتعاد عن مشاهدة الأفلام المرعبة او التي تتخللها مشاهد تشد الاعصاب،
واذا ما امكن تخيل مناظر جميلة او ذكريات لها وقع طيب على النفس او سماع
الموسيقى.