منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الأسرة المتماسكة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
~ غرور إنسآن ~
مؤسس ورش العرب
مؤسس ورش العرب
~ غرور إنسآن ~


تاريخ التسجيل : 03/02/2012
عدد المساهمات : 8033
نقاط : 58625
الجنس : ذكر
العمر : 39

الأسرة المتماسكة Empty
مُساهمةموضوع: الأسرة المتماسكة   الأسرة المتماسكة Empty01/01/13, 07:44 am


الأسرة المتماسكة Images?q=tbn:ANd9GcR3GV1kK6YDVGHJm34XJ-99vQOfQ5pxxxGp7QMHfBGAotF99Cjkaw






الْحَمْدُ لِلَّهِ فَاطِرِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ جَاعِلِ الْمَلَائِكَةِ رُسُلًا أُولِي أَجْنِحَةٍ مَثْنَى وَثُلَاثَ وَرُبَاعَ يَزِيدُ فِي الْخَلْقِ مَا يَشَاءُ إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
والصلاة والسلام على
الشاهد المبشر النذير




وبعـــــــــــــــد



الأسرة المتماسكة 59196c0b5wf5cg4






تحرص كل أسرة على تماسك وتقارب أفرادها بعضهم بعضا، ولكن أحيانا تحول
الظروف دون هذا التقارب فتتفكك الأسرة وتصبح عبارة عن مجموعة من الأشخاص كل
منهم يعيش في واد على الرغم من اقامتهم في بيت واحد، في هذه الحالة تحتاج
الأسرة إلى برنامج لإنعاش العلاقة بين أفرادها.
وفي ما يلي بعض النصائح لأفراد الأسرة كما يقررها خبراء الصحة النفسية وخاصة المرأة:

- اجعلي لكل دقيقة في حياتك معنى وهدفا، فحتى الفترة التي توصلين فيها
أولادك إلى المدرسة يمكنك أن تجعليها مرحلة تواصل وتقارب بينك وبينهم بدلا
من اعتبارها مجرد واجب تؤدينه، كما تقول د.لين التي اكتشفت أن ابنتها تعتبر
رحلتها إلى المدرسة كل صباح من أهم الفترات في يومها، حيث تنطلق في الحديث
مع أمها كما تشاء.

- انتبهي لألفاظك مع أفراد عائلتك وحاولي أن تكون رقيقة وتتسم بالود
والحنان، فالصرامة في الحديث والانتقاد المستمر يوجد جوا من عدم الوفاق،
كما يرى د.باري كاكوب استاذ الطب النفسي ومؤلف كتاب "دليلك للعطاء العاطفي"
الذي ينصح بضرورة الود والاحترام حتى عندما تكونين منزعجة، فالدراسات تؤكد
أن هذا يدعم المشاعر بين أفراد العائلة في حين أن الاحتكاك المستمر قد
يؤدي إلى التراشق بالألفاظ الذي يصل إلى حد الندم بعد ذلك على القول أو
الفعل.

- التلامس بين أفراد الأسرة الواحدة دليل على التقارب العاطفي والحب،
فانتهزي كل فرصة لاحتضان أبنائك والتعبير عن الحب لهم واقتربي من زوجك أيضا
ولا تنسي أن تمسكي بيد أولادك وزوجك في المتاجر والطرق فكل هذه الوسائل
تعبر عن حبك لهم.

- تمهلي قليلا وألقي نظرة على الأنشطة الفردية التي ينشغل بها أفراد
أسرتك، ثم خذي قرارا بتقليصها إلى نشاط واحد أو اثنين لكل شخص حتى تستطيعوا
مقابلة بعضكم بعضا، وبناء علاقات قوية، فكيف تقتربون بعضكم من بعض وأنتم
لا تلتقون.

- خصصي وقتا لقضاء الاجازات أو زيارة الأهل والأصدقاء معا، لأن هذا
يساعد على تولد مشاعر مشتركة بين جميع أفراد الأسرة وهي الطريقة المثلى،
كما يقول د.جاكوب فيراري أستاذ علم النفس بجامعة شيكاغو لتوطيد العلاقات
لأن العلاقات المتقاربة هي التي تبني لنفسها تاريخا وتجعل لنفسها مخزونا
تسحب منه خلال الأوقات الصعبة ليعينها على تخطيها.

- خصصي وقتا تقضينه مع زوجك، حتى ولو كان لمجرد ساعات في الأسبوع وحافظي
على هذا الوقت ودافعي عنه بشراسة فبدون زوج متقارب من الصعب وجود عائلة
متقاربة ولا تتركي نفسك لتكوني ضحية لإيقاع الحياة السريع وخصصي يوما في
الأسبوع للخروج مع زوجك للمنتزهات وأماكن الراحة ليزداد تقاربكما.

- خصصي وقتا لكل طفل من أطفالك، فكل واحد منهم في حاجة إلى وقت خاص به،
خاصة في حالة وجود أكثر من طفل فهذا الوقت يجعل من كل واحد منهم يشعر
بمكانته المتميزة وبالتالي لا يكون مضطرا لبذل الجهد من أجل الحصول على
اهتمامك، فانفردي بكل طفل من أطفالك لمعرفة رغباته ومشاكله كما فعل أحد
خبراء التربية الذي كان يسمح لكل واحد من أبنائه بالسهر معه مرة في الأسبوع
ليتبادلا الحديث أو يمارسا بعض الألعاب معا ليشعر الصغير بأهميته في قلب
والديه ويأنس بوالده.

- تقديم المساعدة والمساندة عند الحاجة من صفات العائلات المتماسكة والمترابطة.

- وليتحقق هذا في أسرتك كوني القدوة التي تحرص على مشاعر الجميع وتسأل دائما: هل أنت في حاجة إلى مساعدة؟

- اضحكوا معا وتجاذبوا أطراف الحديث، لأن روح الدعابة تقوي العلاقات
الشخصية وتهدئ المواقف الصعبة، فالنكتة أو الدعابة يمكن أن تخفف حدة التوتر
حتى في أحلك المواقف لأن الضحك له طريقة في ترميم النفوس الحزينة
والمتعبة، وهو من أفضل الوسائل للترويح عن النفس، خاصة وسط ضغوط الحياة
العصرية.

- التفوا حول المائدة، فاحرصي على تدبير وقت يمكن لجميع أفراد الأسرة
فيه تناول وجبة في الأسبوع على الأقل معا لأن تناول الغذاء في جو أسري يفيد
في تقوية العلاقات بين الأفراد، وأثبتت الدراسات أن الأطفال الذين
يتناولون الغذاء مع العائلة بانتظام يكون لديهم القدرة على تحمل الضغوط
الحياتية فيما بعد.

- تسلوا معا، فالمجتمع الذي نعيش فيه اليوم يشجع على الانفصال وليس
الترابط، فكل شخص له حياته الخاصة حتى الأطفال كما تقول د.ليسبي، والنتيجة
أننا نتجه لأصدقائنا للعب والتسلية بعيدا عن أفراد الأسرة، فاحرصي على
توفير ألعاب جماعية يمكن لأفراد الأسرة المشاركة فيها.

- عيشي من أجل مبادئك، نحن نعرف المبادئ التي تريدين توريثها لأبنائك،
لكنهم لن يدركوا قيمتها أو يستوعبوها جيدا إلا إذا قدمنا القدوة لهم فإذا
كان الإيمان والدين مهمان بالنسبة لك فاحرصي على اصطحاب طفلتك لتصلي معك
وإذا كانت مساعدة الآخرين أو التطوع للأعمال الخيرية من أهم أنشطة حياتك
فليكن لأبنائك نصيب في هذا النشاط، فمثل هذه الخطوات يقوي العلاقات الأسرية
ويولد المشاعر الجميلة بين أفراد الأسرة، ولقد ثبت أن القدوة أقوى أثرا في
السلوك.

بهذا يمكن أن نحقق تماسك الأسرة المنشودة والذي يأتي بثمار طيبة يتمتع
بها أفراد الأسرة كافة، وخصوصا الأبناء أمل المستقبل ونواة المجتمع الفاضل





الأسرة المتماسكة 59196c0b5wf5cg4
المصدر الام ويب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخى

شموخى


تاريخ التسجيل : 08/04/2012
عدد المساهمات : 841
نقاط : 47023
الجنس : انثى
العمر : 34

الأسرة المتماسكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأسرة المتماسكة   الأسرة المتماسكة Empty01/01/13, 03:17 pm

جزاك الله خيرا
على المشاركة الرائعة
وجعلها فى ميزان حسناتك
الأسرة المتماسكة 12887440866
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري

حميد العامري


تاريخ التسجيل : 23/04/2011
عدد المساهمات : 1986
نقاط : 51767
الجنس : ذكر
الموقع : منتديات حميد العامري

الأسرة المتماسكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأسرة المتماسكة   الأسرة المتماسكة Empty01/01/13, 08:56 pm

الله يعطيــــكــ العافيـــــة
جزيل الشـــ والتقدير ــــــكر
ننتظر جديــ القادم ـــدك
لك كل الود والاحتــــرام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hameed.montadarabi.com/forum
~ غرور إنسآن ~
مؤسس ورش العرب
مؤسس ورش العرب
~ غرور إنسآن ~


تاريخ التسجيل : 03/02/2012
عدد المساهمات : 8033
نقاط : 58625
الجنس : ذكر
العمر : 39

الأسرة المتماسكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأسرة المتماسكة   الأسرة المتماسكة Empty04/01/13, 11:50 am

بارك الله فيكم

لكم مني كل التقدير والاحترام ...

وشاكر لكم مروركم الكريم ..


واتمنى لكم الفائدة

الأسرة المتماسكة 71
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باندة الاسكندرية

باندة الاسكندرية


تاريخ التسجيل : 17/10/2012
عدد المساهمات : 833
نقاط : 45317
الجنس : انثى
العمر : 50

الأسرة المتماسكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأسرة المتماسكة   الأسرة المتماسكة Empty04/01/13, 03:27 pm

موضوع اكثر من رائع
تسلم الايادي جالبة كل جميل ومفيد
لك تحياتي
ودائما سننتظر كل مفيد ورائع منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأسرة المتماسكة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأسرة المتماسكة
»  الأسرة.. والأزمات
» الأسرة والشاشة
» الأسرة السعيدة
» الأسرة وبناء البيت المسلم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: