Pr!nce_code عضو الشرف
الرتبة الشرفية : تاريخ التسجيل : 20/01/2011 عدد المساهمات : 265 نقاط : 50775 الجنس : العمر : 39 الموقع : اطهر بقعه في الكون
| موضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 25/03/11, 03:28 pm | |
| حرارة الأصابع تحدد موعد النــوم
كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..
وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم,
حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.
ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..
ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.
منقول </B></I> | |
|
حياةSAالروح
تاريخ التسجيل : 28/01/2011 عدد المساهمات : 720 نقاط : 51754 الجنس :
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 28/03/11, 11:48 am | |
| | |
|
السااامA
تاريخ التسجيل : 13/03/2011 عدد المساهمات : 3866 نقاط : 54851 الجنس : الموقع : الطائف _ شهاار
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 02/04/11, 06:34 am | |
| يعطيييييك آلف عآفيه غنآتي.. لآعدمنآمواضيعك المميز.. لروحك آكليل من الورد.. موودتي.. | |
|
Pr!nce_code عضو الشرف
الرتبة الشرفية : تاريخ التسجيل : 20/01/2011 عدد المساهمات : 265 نقاط : 50775 الجنس : العمر : 39 الموقع : اطهر بقعه في الكون
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 02/04/11, 10:54 am | |
| يعطيك العافيه
على مرورك ياحياة الروح الذي زاد
موضوعي جمالا | |
|
Pr!nce_code عضو الشرف
الرتبة الشرفية : تاريخ التسجيل : 20/01/2011 عدد المساهمات : 265 نقاط : 50775 الجنس : العمر : 39 الموقع : اطهر بقعه في الكون
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 02/04/11, 11:03 am | |
| مشكووووووووور اخوي سااااام على المرور المتواضع الذي زاد موضوعي تألق | |
|