البدانة

موضوع: البدانة 22/08/12, 02:46 pm

البدانة
تترك تأثيراً على الإنسان بدنياً و نفسياً، فتؤدي للعديد من الأمراض، مثل:
ارتفاع ضغط الدم، والسكر، وأمراض القلب، فضلاً عن مشاكل كثيرة في العظام،
فتسبب تآكلاً في المفاصل، واكتئاب وصعوبة التنفس أثناء النوم، و قد تسبب
الوفاة المبكرة.
أما عن الطريقة المثلى للتخلص من البدانة:
فيكون ذلك
من خلال نظام غذائي صحي حمية “ريجيم” وبعض التمارين الرياضية، ويراعى في
هذا النظام الغذائي ألا يكون قاسياً حتى لا يترك تأثيراً على بناء الخلية
داخل الجسم

موضوع: رد: البدانة 23/08/12, 05:50 pm

موضوع رائع

بارك الله لك اتحفتينا

ننتظر مزيدك بكل شوق

واحلى وردة لك ياغالية

» خطورة البدانة على الانسان
» عدم تناول وجبة الإفطار يؤدى إلى البدانة
» البدناء يفضلون النصائح من أطباء يشاركونهم البدانة!!
» الأطعمة منخفضة السعرات والخالية من الدسم تدفعك إلى البدانة
» الأطباء يحذرون: مشروبات الطاقة تسبب البدانة للأطفال