الكمون و المرأه الحامل
السؤال:
هل الكمون له اي أضرار علي المرأه الحامل؟
الاجابة :
السلام عليكم
الكمون
له فوائد كبيره للمرأه الحامل فهويعمل على علاج مشكلة فقر الدم التي تصيب
النساء الحوامل , فهو غني بالحديد , ليس هذا فحسب , بل يعمل أيضا على علاج
مشكلة الغثيان والتي تصاحب فترة الحمل دائما , بجانب أنها تعمل على الوقاية
من الأنفلوانزا والحمى والإسهال وإضطراب الجهاز الهضمي. ويحتوي أيضا
الكمون على نسبة عالية من حمض الفوليك , حيث يحتوي المائة جرام على 10
وحدات دولية و يعمل الكمون على الوقاية من العيوب الخلقية للطفل ويحتوي
الكمون أيضا على البوتاسيوم الضروري جدا أثناء فترات الحمل , حيث يعمل على
الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم , ويحرر الطاقة من الكربوهيدرات
والبروتين والدهون , نتيجة تدخله في إرسال النبضات العصبية إلى المخ. ويعمل
أيضا البوتاسيوم أثناء فترات الحمل على التخلص من تشنجات الساق
الرئيسية 
