فول بالكريمة والسجق

موضوع: فول بالكريمة والسجق 13/12/11, 08:18 am

عزومة السحور تعطيك فرصة طيبة للاستمتاع بضيوفك.. كما انها تجعل ضيوفك ايضا يستمتعون بأطباقك الشهية بعد ان ارتوى عطشهم منذ ساعات الافطار.. اليك نقدم مجموعة من الاطباق الشهية التى يمكنك ان تختارى منها لدعوة السحور وسوف تلقى استحسان المدعويين.

فول بالكريمة والسجق
المقادير:
2 كوب فول مدمس
1 بصلة صغيرة
2 ملعقة زيت عباد شمس
4 اصابع سجق شرقى
ملح فلفل
ربع كوب بقدونس مفرى
للصوص الابيض:
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة دقيق
1 كوب لبن
ربع كوب كريمة لبانى
الطريقة:
يرفع الزيت على النار وتحمر البصلة المفرية حتى يصبح لونها ذهبيا
يقطع السجق الى حلقات ويضاف الى البصل ويقلب ويترك على نار هادئة حتى ينضج, وقد يحتاج الامر الى اضافة قليل من الماء.
يضاف الفول الى السجق ويضاف الملح والفلفل ويترك الخليط على نار هادئة لمدة 5 دقائق
يضاف البقدونس ويقلب ويرفع الفول من على النار
يجهز الصوص الابيض: يرفع الدقيق مع الزبدة على النار ويقلب حتى يصبح لونه عاجيا يضاف اللبن ويقلب الى ان يغلظ قوامه يتبل بالملح والفلفل تضاف الكريمة اللبانى.
يصب الفول فى طاجن او بايركس وبصب عليه الصوص الابيض ويقلب ويدخل فرن متوسط الحرارة لمدة ربع ساعة.
يقدم الفول ساخنا.

موضوع: رد: فول بالكريمة والسجق 13/12/11, 08:59 am

___*_*_*_*_______*_*_*_* ______

___*_________*___*________ __*___

__*____________*__________ ___*__

__*____________*__________ ___*__

__*_________بارك_الله _فيك__________*__

___*________شكرا لك على المجهود____ __*___

____* ___ الرااائع و اكثر روعة __ _*____

______*_______شكرا لك _______* ______

________*______________*__ ______

__________*_ ________*___________

_____________*____*_______ ______

_______________ * _______________

» شاي بالكريمة
» البسكويت بالكريمة
» دجاج بالكريمة مع رز بالسبانخ
» حلوى التوت بالكريمة
» كيك الوردة بالكريمة بالصور