منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطة الخس و الزعتر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سارة بوزيان

avatar


تاريخ التسجيل : 22/04/2011
عدد المساهمات : 137
نقاط : 49664

سلطة الخس و الزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الخس و الزعتر    سلطة الخس و الزعتر  Empty28/04/11, 07:03 pm

سلطة الخس و الزعتر  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

المقادير:
* حمص حب
* بندورة مقطعه
* خس مقطع
* خيار مقشر ومقطع
* جزر مبشور
* فلفل رومي مقطع
* فاصوليا حمراء
* حبوب الذره
* عصير ليمون
* سماق
* زعتر
* زيت زيتون
* زبادي
* طحينه
* خبز مقطع مكعبات

طريقة التحضير:
* أولاً نقوم بخلط المقادير في اناء بالترتيب الحمص والطماطم والخس والخيار وحبوب الذره والجزر والفلفل الرومي والفاصوليا الحمراء.
* نقوم بصب عصير الليمون وزيت الزيتون وقليل من السماق ثم نقوم بالتقليب حتى تتداخل بعض
* نقوم بخلط الزبادي والطحينه بعض حتى تكون قوام متماسك
* نقوم بوضع زيت زيتون بالمقلاه ونضع عليها الخبز ونضيف الزعتر ونستمر بالتحريك حتى تتشبع مكعبات الخبز بالزيت وتغطى بالزعتر.
* وأخيراً في إناء التقديم نضع محتويات السلطه ثم نضيف الخبز بالزعتر
بالتساوي ثم نضع عليه خليط الزبادي بالطحينه ونزينه بالسماق وصحتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة والجميع

avatar


تاريخ التسجيل : 22/04/2011
عدد المساهمات : 104
نقاط : 49619

سلطة الخس و الزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الخس و الزعتر    سلطة الخس و الزعتر  Empty28/04/11, 07:08 pm

سلطة في قمة الروعة
طرحتي فابدعتي
دمتي ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لكي خالص حبي وأشواقي
اعذب التحايا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الخس و الزعتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الزعتر والزيتون
» فوائد الخس للحامل
» الزعتر و فواااااائده
» فوائد الزعتر....
» فوائد ماء الزعتر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: