دراسة : سوء النوم اليلي يزيد مخاطر الأصابه بالسكري

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من سوء في النوم الليلي هم أكثر عرضة 6 مرات للإصابة بالسكري وأمراض القلب.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين بجامعة "امبريال كولدج
لندن" وجدوا أن الأشخاص الذين يصارعون ويستغرقون وقتاً أطول ليناموا هم
أكثر عرضة 6 مرات للإصابة بالسكري وأمراض القلب.

وقد تساعد هذه النتائج الجديدة بتفسير أبحاث سابقة أظهرت أن الأشخاص الذين
يعملون بدوامات ليلية هم أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض
القلب.

وشملت الدراسة الجديدة 20 ألف شخص حيث تبيّن أن البروتين المصاب بخلل
والمعروف بـ (mt2)، قد يعطل الرابط بين إيقاعات الساعة البيولوجية عندنا
وفرز هرمون الإنسولين ما يؤدي إلى خلل في ضبط السكر بالدم وبالتالي إلى
النوع الثاني من مرض السكري.

وقال الباحث فيليب فروغل إن "ضبط السكر في الدم هو احد العمليات الكثيرة التي تنظمها ساعة الجسم البيولوجية".

وقال الباحث إياين فريم مدير الأبحاث في مركز "ديابيتس يو كيه" إن
"الدراسات الجينية المماثلة لهذه مفيدة كونها قد تساعدنا على فهم كيفية
تأثير الجينات على خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري".

موضوع رائع ومفيد بارك الله فيك
وسلمت يداك على الطرح الجميل

» قلة النوم قد تصيب الإنسان بالسكري
» دراسة: الإحماء يزيد من حرق السعرات الحرارية خلال الأنشطة البدنية
» مخاطر النوم علي البطن
» تعرف على مخاطر النوم على البطن صحيا
» دراسة حول النوم