منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 وجبات للاطفال الرضع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
GeeGee

GeeGee


تاريخ التسجيل : 13/05/2011
عدد المساهمات : 1114
نقاط : 51431

وجبات للاطفال الرضع  Empty
مُساهمةموضوع: وجبات للاطفال الرضع    وجبات للاطفال الرضع  Empty13/06/12, 05:23 pm

وجبات الاطفال سهلة فى التحضير فى المنزل ولكن بعض الامهات يتركن الاشياء الطبيعية ويلجان الى الاطعمة الجاهزة


يسعدنا هنا تقديم بعض الوجبات السهلة التحضير فى المنزل والامنة والسريعة ايضا





وجبات لرضع أكبر من ٦ شهور











بعض الأطباء يسمحون للرضع بتناول الطعام في سن ٤ شهور،
ولكن أغلبهم يفضلون أن تبدأ تلك العملية في سن ٦ شهور. إليك عدة وجبات
منزلية لهذه المرحلة:
الحبوب
- اطحني مقدار من الأرز حتى يصبح كالمسحوق. اضيفي إليه بعض الماء واغليه
مع التقليب المستمر. يمكنك اضافة ملىء ملعقتين صغيرتين من لبن الرضاعة
سواء الطبيعي أو الصناعي.
- من الممكن تجميد هذه الوجبة في الفريز بمدة شهر في علب محكمة الغلق
خالية من الهواء ولكن سوبرماما تنصح بتخزين المطحون من الحبوب ومع كل وجبة
أضيفى الماء واللبن حتى تحتفظي بالطزاجة.

بيوريه الخضروات


- ابدأي بخضروات صفراء وبرتقالية اللون مثل الجزر والبطاطا والبطاطس .
بعد تقشيرها، قومي بغليها أو بطبخها بالبخار حتى تنضج. أضيفي القليل من
الماء وقلبيها أو اضربيها في الخلاط ختى تحصلي على القوام المطلوب. قدميها
دافئة، وليست ساخنة.


- الخطوة التالية، تقديم وجبة خضراء، من البازلاء مثلا أو الفول الأخضر.
قومي بغليها أو طهيها بالبخار ثم أضيفي بعض الماء وقومي بضربها في الخلاط.
يمكنك أيضا استخدام أكثر من نوع مثل البطاطس والجزر أو البازلاء والكوسة.


- يمكنك تجميد بيوريه الخضروات حتى ٣ أشهر. إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية.


وجبات لسن ٩ شهور








ببلوغ الرضيع ٨ أو ٩ أشهر سيكون قد تناول الحبوب والخضروات المهروسة المختلفة، وهناك من الأطباء من يسمح بالموز المهروس.

بيوريه الفواكه


- قومي بغلي التفاح أو الكمثرى أو الخوخ أو المشمش أو الموز حتى يصبح
طريا. تخلصي من مياه الغلي، واضربي حبات الفواكه في الخلاط حتى تنعم.
يمكنك هرس المانجو بدون غلي. وتذكري ألا تضيفي سكر حتى لا نؤثر على قدرتهم
الصغيرة على التذوق.


- أضيفي زبادي للفواكه فيستمتع الرضيع بتناول زبادي بالموز مثلا أو زبادي
بالخوخ أو زبادي بالمانجو. من الممكن أيضا ان تضيفي القليل من مسحوق
الأرز لوجبة متكاملة وصحية.


- يمكن تخزين بيوريه الفواكه حتى ٣ شهور . إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية. أما الزبادي فلا يجمد، بل يؤكل طازجا


طعام حقيقي


- الخضروات المطهوة في الفرن مثل البطاطس والبطاطا، أضيفي إليها قليل من الماء واهرسيها. هي وجبة نشوية جدا لكنها طازجة .


- بمجرد أن يبدأ الرضيع في التسنين يمكنك البدء في تقديم طعام يمكن قضمه مثل الخس والجزر


- أضيفي لحوم بيضاء كالفراخ أو الرومي لبيوريه الخضار واضربيها في الخلاط.


-المكرونة بالبازلاء والجزر المغليان من الوجبات المشهورة لدى الاطفال في
هذا السن. ولكن اختاري مكرونة صغيرة الحجم حتى لا يتعرض لخطر الاختناق


وجبات لسن ١٢ شهر








مع وصول ابنك لعمر سنة يمكنه التعرف على كثير من النكهات والاستمتاع بها:


- اخلطي فواكه مهروسة باللبن والزبادي. مثل خليط الفراولة بالموز أو البرتقال بالموز او المانجو بالبرتقال.


- الأطعمة في شكل أصابع مناسبة جدا للأطفال في هذه المرحلة مثل كرات الكفتة وقطع الفراخ الناجتس.


- قدمي له أيضا الكسترد والمهلبية والأرز باللبن وزينيها بشرائح الفاكهة المتنوعة.


- من أكثر الأطعمة المفضلة عند الاطفال المصريين في هذا السن الأرز بالملوخية.


وجبات لسن ١٨ شهر








في هذا السن، شكل الطعام أهم بكثير من طعمه. لذلك عندما تبدأين في تقديم
المزيد من الأطعمة المختلفة لطفلك لابد أن تراعي شكل الطعام على أن يكون
جذاب ومبهج ومضحك أيضا وخصوصا مع الاطفال المتعبين في الأكل. استخدمي مثلا
أشكال مضحكة لعمل الكوكيز والمعجنات المختلفة. قطعي الأطعمة قطعا صغيرة
ايضا.





منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ غرور إنسآن ~
مؤسس ورش العرب
مؤسس ورش العرب
~ غرور إنسآن ~


تاريخ التسجيل : 03/02/2012
عدد المساهمات : 8033
نقاط : 58785
الجنس : ذكر
العمر : 39

وجبات للاطفال الرضع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبات للاطفال الرضع    وجبات للاطفال الرضع  Empty14/06/12, 07:37 pm

وجبات للاطفال الرضع  649134248
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبات للاطفال الرضع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تسوس اسنان الرضع
» اسباب الآم البطن لدى الرضع
» تغذية الرضع وطرق لزيادة مناعته
»  المغص عند ألأطفال الرضع و كيفية التعامل معه
» نوم الأطفال الرضع على بطونهم مفيد لنموهم الذهني والجسدي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: