منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shamirnda

shamirnda


تاريخ التسجيل : 04/06/2011
عدد المساهمات : 2957
نقاط : 54494
العمر : 38
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com

شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون   شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون Empty13/03/13, 03:38 pm

شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون


شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 3691558245
المقادير:

نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء
٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره
ورق غار
بهارات و ملح و فلفل

الطريقة:


يتم غلي الماء في القدر
و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه
ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر
تصفي شوربة السمك من المقادير
ثم يضاف اليها الكرفس
و تقدم شوربة السمك بالكرفس
و بالهناء و الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GeeGee

GeeGee


تاريخ التسجيل : 13/05/2011
عدد المساهمات : 1114
نقاط : 51261

شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون   شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون Empty13/03/13, 04:27 pm

شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6

~
شُـكَـرٍاً~

أنسٍَجهآ لـكُمـ
بَخيٍوٍطٍ مٍنْـ ذَهَبّ
عٍَلىّ طٍَرٍحَكُِمٍـ أإلـرٍآئٍعْ
سَلٍمتًمْـ وٍسَلٍمْـ قَلَمَكُمْـ لـٍنآآ
تَحيَتي مَعطـرٍه بأإلـرٍيآحـيَنْ أإبَعَثـًٍهآآ لـَكُـمـ

دُمـتُمْ بَخٍ ــيًٍرٍ


شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6 شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون 729706hob7u94pp6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الكرفس والسمك للتخسيس وحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة العدس مع الكرفس و الكوسا
» فطائر السلمون والسمك بالصوص الحار....
» القهوة للتخسيس
» وصفه صينية عجيبة للتخسيس وبدون رجيم
» الرحيم نظام للحياة وليس للتخسيس الكتورة مها رداميس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: