منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك
منتديات ستار ديزاين
عزيزي الزائر ..

نتمى منك التسجيل منتدانى المتواضيع

تحيات طاقم الإدارة

اهلا وسهلا بك

منتديات ستار ديزاين

تصميم و برمجة المواقع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطة الروبيان والخيار المتبّل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امة الله

امة الله


تاريخ التسجيل : 27/12/2011
عدد المساهمات : 71
نقاط : 46637
الجنس : انثى
العمر : 41

سلطة الروبيان والخيار المتبّل  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الروبيان والخيار المتبّل    سلطة الروبيان والخيار المتبّل  Empty27/12/11, 02:44 pm

سلطة الروبيان والخيار المتبّل  200910241107

المقادير
حبة من الخيار
ملعقتان صغيرتان من ملح البحر
4 قبضات من أوراق السبانخ
3 ملاعق صغيرة من زيت السمسم
كيس (280 غراماً) من الروبيان المجلّد
للتتبيلة:
فص من الثوم مقشر ومفروم
نصف حبة صغيرة من الحر الأحمر، منزوعة البذور ومفرومة ناعماً
ملعقة صغيرة من السكر الأسمر
نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم
ملعقة كبيرة من صلصة السمك الجاهزة
4 ملاعق كبيرة من الليمون الحامض
ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة
ملعقتان كبيرتان من أوراق الكزبرة المفرومة
طريقة التحضير

1 تقشّر حبة الخيار، وتقطع إلى شرائح رفيعة للغاية بواسطة القشّارة، توضع في وعاء، وينثر ملح البحر عليها، مع الخلط برفق. وتدع لمدة ساعة جانباً بصورة مائلة، حتى يتمّ استخلاص الماء منها.
2 لإعداد التتبيلة: في وعاء كبير، تمزج كلّ مكوّناتها.
3 تغسل قطع الخيار بسرعة بالماء البارد الجاري، وتجفّف على الورق. ثم، تضاف إلى التتبيلة، مع التحريك برفق.
4 توزّع أوراق السبانخ على 4 أطباق. ويوزع الخيار المتبّل فوقها، بعد نقله بواسطة الملعقة.
5 تحمّى المقلاة، يسكب زيت السمسم، وتطهى حبات الروبيان لدقائق حتى تصبح زهرية اللون مخضبة بالبني. تنقل إلى طبق السطة، ويسكب الزيت. يزيّن بالكزبرة، ويقدّم على الفور.
(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة بنات

دلوعة بنات


تاريخ التسجيل : 24/04/2011
عدد المساهمات : 726
نقاط : 50125

سلطة الروبيان والخيار المتبّل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الروبيان والخيار المتبّل    سلطة الروبيان والخيار المتبّل  Empty28/12/11, 09:15 am

"لكم منا خالص الشكر والامتنان"

"انتقاء مميز لكيفيات رائعة "

"وفقكم الله لما تصبون له "

"دوام التوفيق والتألق المستمر "

"دمتم للمنتدى "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الروبيان والخيار المتبّل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أرز مقلي مع الكزبرة والخيار بالخطوات
» صدر الدجاج المتبّل ببذور القهوة
» الروبيان المقلي
» سلطه الروبيان بالخضار
» سلطة التاكووووووووووو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار ديزاين :: المنتدى العام ::   :: المنتدى العام المفتوح-
انتقل الى: