فيليه السمك

موضوع: فيليه السمك 27/12/13, 01:33 pm

مقادير تحضير فيليه السمك :
• سمك خالي من الشوك
• ملح
• بهارات مشكله
• قليل من الكركم
• دقيق
طريقة تحضير فيليه السمك :
يتبل السمك بالملح والبهارات
تقلب شرائح السمك في الدقيق
يوضع في الزيت الحار
عند الاستواء يقدم مع سوتيه الخضار وبالصحة والعافية .

يستغرق طبخ او تحضير فيليه السمك 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 2 شخص .

موضوع: رد: فيليه السمك 29/12/13, 11:39 am

اشكرك على الموضوع الرائع
تسلم الايادي
خالص تقديري لك
فيليه السمك Uou_uo10

موضوع: رد: فيليه السمك 29/12/13, 03:05 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل والمفيد
جزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه لهذا المنتدى
ننتظر ابداعاتك الرائعة بفارغ الصبر
تقبلي مروري

» سمك فيليه بالخضار والجبن
» فيليه بالخضار والجبن
» فيليه اللحم المشوي
» شرائح فيليه اللحم مع الصلصة الباريسيّة
» السمك......